أنواع المساج

المساج السويدي: الدليل الكامل للمبتدئين

تعرف على فكرة المساج السويدي، خطوات الاستعداد، وطرق اختيار الضغط والمدة المناسبة.

1

المساج السويدي يعتمد على حركات انسيابية وضغط متدرج بهدف الاسترخاء وتحسين الإحساس العام بالراحة.

2

أخبر المختص إذا كنت تفضل ضغطًا خفيفًا أو متوسطًا، وناقش المناطق التي تريد التركيز عليها قبل الجلسة.

3

اختيار مدة الجلسة يعتمد على وقتك وهدفك، ولا توجد مدة واحدة مناسبة للجميع.

هل تريد المساعدة في اختيار الخدمة؟

تواصل مع CLEOPATRA SPA لمعرفة التوفر والمدة والسعر قبل الحجز.

مقالات مرتبطة